Top latest Five Tăng cường lòng biết ơn Urban news

Một câu chuyện khiến nhiều người từng rơi nước mắt khi nghe xong câu chuyện về lòng biết ơn của một cậu bé với người mẹ đã mất của mình.

Nếu bạn vẫn có thể ăn ba bữa hằng ngày, bạn đang hạnh phúc hơn rất nhiều so với 1 tỷ người trên thế giới chỉ được ăn một lần mỗi ngày.

48. Làm một cuốn sổ lưu niệm lưu giữ lại mọi thứ bạn và một nửa sẽ cùng nhau thực hiện trong 100 ngày tới.

Tải ứng dụng AN House về thiết bị di động của bạn để trải nghiệm miễn phí trong seven ngày.

Cải thiện sự tập trung. Lòng biết ơn có thể giúp bạn tập trung dễ dàng hơn. Nếu bạn bắt đầu nhìn nhiệm vụ trước mắt theo hướng tích cực hơn, bạn sẽ ít tốn năng lượng hơn để cảm thấy căng thẳng về nó. Điều này có thể cải thiện khả năng phục hồi cảm xúc của bạn.

HĐ trải nghiệm, hướng nghiệp 11 SGK Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp - Kết nối tri thức

Tập hợp nhiều việc lặt vặt và giải quyết chúng trong cùng một chuyến đi để tiết kiệm xăng.

Bạn có thể làm điều tương tự khi gặp phải áp lực trong mối quan hệ, khủng hoảng tiền bạc hoặc rất nhiều áp lực Hạnh phúc khác.

“Việc bạn nỗ lực hết khả năng ở thời điểm hiện tại sẽ đưa bạn lên vị trí cao nhất trong tương lai.”

Đọc một tác phẩm văn học nghệ thuật hay, chúng ta cũng phải biết ơn những người nghệ sĩ đã nhọc nhằn hôm sớm làm ra những sản phẩm tinh thần giúp cho đời sống tâm hồn của mỗi người thêm tươi đẹp.

Hạnh phúc của bạn phụ thuộc hoàn toàn vào việc bạn buông tay khỏi những điều làm bạn buồn phiền nhanh đến thế nào.

Optimism will be the a single quality additional affiliated with results and happiness than almost every other. (Brian Tracy)

Khi nhận thấy bản thân đang tiêu cực và bứt rứt về một điều hoặc yếu tố gây lo âu trong cuộc sống, hãy thử nhìn lại 2 đến five điều mà bạn ghi nhận.

Tiến sĩ Jack Canfield – cha đẻ của bộ ‘Hạt giống Tâm hồn’ – từng chia sẻ như sau: